Mannau gwybodaeth

Skip the page content navigation if you do not require links to content sections within this page.

Page Content Navigation

Skip the primary navigation if you do not want to read it as the next section.


Primary Navigation

Skip the main content if you do not want to read it as the next section.


Mannau gwybodaeth i’r cyhoedd

Stondinau gwybodaeth yw’r mannau gwybodaeth hyn a gaiff eu staffio gan wirfoddolwyr ag arthritis sydd wedi cael hyfforddiant priodol. Prif nod y mannau gwybodaeth yw darparu gwybodaeth berthnasol a dibynadwy ar gyfer pobl ag arthritis, eu teuluoedd a’u gofalwyr.


 

Beth allaf i ei gael o fan gwybodaeth?

Mae’r wybodaeth a geir yno yn cynnwys deunydd darllen sy’n ymdrin â gwahanol fathau o arthritis a deunydd darllen sy’n ymdrin â sawl agwedd ar fyw gyda’r anhwylder, megis:

  • llawdriniaeth
  • ymarfer corff diogel
  • deiet
  • sicrhau annibyniaeth a chynnal yr annibyniaeth honno
    budd-daliadau
  • materion emosiynol yn ymwneud â byw gydag arthritis
  • triniaethau cyflenwol
  • rheoli poen.

Ceir gwybodaeth yno hefyd am gyfleoedd yn yr ardal i bobl ag arthritis gael hyfforddiant ar hunanreoli, a cheir gwybodaeth am grwpiau lleol Gofal Arthritis a’r gwasanaethau sydd ar gael ar draws y DU.


 

Darparu cymorth

Mae’r mannau gwybodaeth hyn yn darparu gwybodaeth glir a chywir ar gyfer pobl ag arthritis, ac mae’r wybodaeth honno’n eu galluogi i wneud penderfyniadau cytbwys ynghylch y modd y maent yn rheoli eu harthritis a’u bywyd.


Mae ein gwirfoddolwyr yno i wrando ar eich pryderon a’ch cyfeirio at y wybodaeth a’r cymorth y mae eu hangen arnoch. Os hoffech ymweld â man gwybodaeth, cysylltwch â ni er mwyn cael gwybod pryd y bydd stondin ar gael yn:

  • Ysbyty Tywysog Phillip, Llanelli
  • Ysbyty Athrofaol Cymru, Caerdydd

     





Click on map to go to your area.

Region selection map Scotland North England South England Central England Wales Northern Ireland

Skip the secondary navigation if you do not want to read it as the next section.


Secondary navigation

Current section: Cymru

The following page sections include static unchanging site components such as the page banner, useful links and copyright information. Return to the top of page if you want to start again.


Page Extras

Skip the main banner if you do not want to read it as the next section.


Page Banner

Call our FREE confidential helpline 0808 8004050

End of page. You can return to the page content navigation from here.